Здравствуйте, вначале я дам формулировку, краткое определение, суть.  

• Болезнь - это напряжение.

Теперь я раскрою этот тезис, буду его защищать... Любая болезнь имеет одну общую черту, особенность. Эта общая особенность в том, что больной орган или участок тела, или сустав, перестают выполнять свои функции в полном объёме. Происходит ограничение его функционала или подвижности. Орган не справляется со своими функциями частично или полностью. Более того, орган или сустав разрушаются, или преждевременно изнашиваются. Например, мы будем обеспокоены, если сердце перестанет ритмично биться или сердечные клапаны будут пропускать венозную кровь в артериальную. Мы начинаем хромать, когда не можем опереться на любой из суставов: тазобедренный, коленный, голеностопный. Сустав не выполняет свои функции, болит, разрушается. Теперь мы можем обобщить и сказать, что болезнь - это разрушение органов или суставов, которое сопровождается болью. Но, как прекратить разрушение организма? Идем по следам боли...

         Любая болезнь сопровождается болевыми ощущениями. На поздних стадиях заболеваний, у многих заболеваний боль становится нестерпимой. Именно по наличию болевых ощущений мы с вами понимаем, что с телом что-то не так, мы больны. Можно сказать, что боль это сигнал тела о начале болезни.                 

         Когда возникает боль? Наблюдая за собой вы заметите, что боль возникает например, от долгого и неподвижного сидения на одном месте. В таких случаях, нам хочется менять положение тела чаще, поскольку возникает боль в пояснице, спине, шейном отделе позвоночника. Наблюдая за собой, вы поймете, что в результате неподвижности, возникает статическое напряжение мышц, которое и сопровождается болевыми ощущениями. Также, вы заметите, что ягодицы и задняя поверхность бёдер затекают, и вы вынуждены ерзать на стуле, чтобы восстановить кровоснабжение. Когда мышцы находятся в статическом напряжении, то кровоток в этих мышцах останавливается. Сожмите сильно кулак, например и держите его сжатым хотя бы минуту. Наблюдая за сжатым кулаком вы заметите, что на коже  сразу появились белые пятна, куда кровь не может поступать в результате возникшего напряжения. К исходу минуты, мышцы предплечья и ладони  будет болеть от напряжения и недостатка питания (крови). То есть, статическое напряжение явилось препятствием для доставки кровью питательных веществ в напряженные области. Расслабьте кулак и вы почувствуете, как кровь(энергия) хлынула в область ладони. Если представить, что вы сожмете кулак на сутки или двое, то мы можем смело предположить, что кисть руки онемеет и отомрет, в результате недостатка кровоснабжения. Вывод: постоянное (статическое) напряжение, частично или полностью блокирует кровоснабжение в напряженной части тела. Чередование напряжения и расслабления наоборот, стимулирует кровоток, но это уже о здоровье, об этом в другой статье.

        Идем дальше. Рассмотрим множество профессий офисных служащих. В положении сидя они проводят 8-10 часов день, минимум. Можно и пробки добавить, если вы на машине. На что жалуется эта категория граждан? Боли в спине, боли в пояснице, проблемы с половыми органами и огранами малого таза, запоры,  головные боли, снижение функции зрения, отечность ног, боли в коленных и тазобедренных суставах, не равномерное развитие мышц спины вдоль позвоночника (асимметрия) и повальные межпозвоночные грыжи и протрузии. Давайте рассмотрим почему именно такие жалобы, в основном.

        Рассмотрим статические напряжения, возникающие в следствии долгого и неподвижного сидения на одном месте. Спина в целом, поясница и шейный отдел позвоночника в частности, находится под постоянным напряжением. Также и тазовая область находится в постоянном напряжении и "голодания" из-за блокировки поясничного отдела, пережатие ягодичных мышц и мышц задней поверхности бедра (кровоснабжение ног, суставов). Брюшная  полость также сдавлена.

• Напряжение в спине сильно затрудняет (блокирует) доставку питательных элементов к межпозвоночным дискам (протрузия, межпозвоночная грыжа, остэохандроз и т.д.). Элементы позвоночника преждевременно изнашиваются, не получая достаточного для восстановления питания с кровью. Также статическое напряжение в продольных мышцах спины, приводит к их ослаблению и высыханию. Высыхание происходит в следствие недостатка кровоснабжения и питания -  в следствии "голодания".

• Напряжение в шейном отделе, приводит к ограничению кровотока в головной мозг. Как следствие, плохое питание органов зрения слуха и самого мозга человека. Отсюда повышенная утомляемость, ухудшение памяти, головные боли, высыхание глазных мышц и ухудшение зрения, выпадение волос. Так же у 99% офисных служащих имеет место, так называемый, "рабский" изгиб шейного отдела позвоночника (подбородок вперед и наверх, затылок вниз). На манер собаке, прогибающей шею и изображающей покорность, отсюда и название "рабский". Уже сам по себе, этот изгиб формирует не правильный кровоток и статические напряжения. Разрушительные последствия "рабского" изгиба поистине колоссальны, но об этом в отдельной статье.

• Напряжение в пояснице приводит к уменьшению кровотока в направлении органов малого таза. Как следствие, органы малого таза бедно снабжаются питанием через кровь и оказываются в угнетенном (голодном) состоянии. Как следствие, органы малого таза не могут полностью выполнять свои функциональные обязанности, слабеют, появляются сбои в работе и болевые ощущения. Мы с вами помним, что любая статическая нагрузка, приводит к блокировке кровотока, напряженной мышцы и вызывает острые болевые ощущения в ней. То же самое происходит с органами находящимися в состоянии кровяного голодания, просто боль на такая острая, она ноющая. Орган медленно умирает от голода, в результате напряжения окружающих его мышц.

• Невозможность кровотока сквозь пережатые ягодицы и заднюю поверхность бедра, приводит к снижению плохому снабжению кровью тазобедренных, коленного и голеностопного суставов. В результате возникает эффект "заводи на реке", где скапливается весь мусор, когда прямое и скоростное русло реки, вдруг делает резкий и глубокий изгиб, значительно снижая скорость течения. В суставах (заводях) происходит отложение, складирование "мусора", солей. Начинаются воспалительные процессы в результате гниения "мусора" (артриты). Возникает артроз, поскольку нет достаточного питания для восстановления износа хрящей и связок. Повышается травматичность суставов, в результате их слабости.

• Вся брюшная область находится в сдавленном состоянии, органы находятся в тесноте, давят друг на друга. Кровь с трудом наполняет их питанием, преодолевая давление. Органы постепенно заплывают жиром, поскольку скорость движения кровотока значительно снижена, эффект "заводи и омута".

​         В результате анализа  сидячего положения тела офисного служащего, можно выявить еще одно важное обстоятельство. Напряжение в области шейного отдела, спины, поясницы, пережатие ягодиц и заднего бедра, приводит к снижению общей скорости кровотока во всем теле. В результате, смена крови во всем теле происходит со значительной задержкой, в сравнении с положением стоя, к примеру. В течение дня, кровь меняется значительно реже. Весь организм сидит на "голодном пайке". Идет повышенный износ всего организма. 

         Я надеюсь, теперь стало понятно, почему болезнь это статическое напряжение?

         Я буду развивать эту тему в дальнейших статьях:

• Как убрать напряжение?

• Как возникает напряжение?

​